תכניות טריאתלון איש ברזל

טריאתלון בסולוס – שלושה ענפים, דרך אחת.

בטריאתלון אין מסלול אחד.

יש כאלה שרק מתחילים, ויש כאלה שמכוונים לתחרות איש ברזל.

אבל כולם – בלי יוצא מן הכלל – צריכים מסגרת.

ב־SOLOS, טריאתלון הוא לא רק שלושה ענפים.

זה תכנון עומסים, דיוק בפרטים, נשימה בלחץ, חוסן מנטלי, והבנה עמוקה של מי אתה בתוך הדרך.

המערכת שלנו נבנתה על ניסיון של עשרות מתאמנים – כולל הכנות לאיש ברזל מלא ואליפות העולם.

והיא כאן – בשבילך.

למה לעשות איתנו טריאתלון?

עובדים לא רק עם הגוף – גם עם הראש

עזרה בבחירת תחרויות, התמודדות עם עומס נפשי, ליווי לאורך כל הדרך.

שלושה ענפים – תוכנית אחת

התאמה בין שחייה, רכיבה וריצה. אין כפילויות. יש קצב אחיד ובנוי.

מאמנים שהם אנשי ברזל

לא רק מלמדים – אלא עשו את הדרך בעצמם ויודעים מה עובר עליך.

מסלול ברור – עם מקום לשינויים

כל תוכנית בנויה על עומס מתקדם, עם התאמה אישית ותגובות לשטח.

מסלולי טריאתלון ב־SOLOS

אימון אישי

מאמן אישי שמלווה אותך בכל שלב – כולל תכנון עומסים, התאמה לציוד שלך, הכנה לאירועים ספציפיים ומעקב שוטף.

אימון קבוצתי

קבוצות טריאתלון עם אימונים בכל התחומים – בתוכנית מסודרת הכוללת שחייה, רכיבה, ריצה וחיזוקים.

תכנית אונליין

תכנית לביצוע עצמי – סדורה, מדויקת, מחולקת לפי שלב (ספרינט / אולימפי / חצי / מלא).

החל מ – ₪169 לחודש

האם זה מתאים לי?

אני רק מתחיל ורוצה הכנה מסודרת לספרינט

אני מתכנן לעשות איש ברזל מלא

אני רוצה להגיע לתחרות לא רק בכושר – אלא עם ביטחון

אני מחפש מאמן שמבין את הדרך, לא רק את הנתונים

הם אומרים את זה טוב יותר

“עשיתי את הספרינט הראשון שלי ולא חשבתי שאמשיך. היום אני אחרי חצי איש ברזל – בדרך למלא.”

“היו רגעים ששקלתי לוותר. אבל גל פשוט הבין מה עובר עליי. זה ההבדל.”

“כל שבוע בתוכנית הרגיש בנוי – לא עוד אימונים אלא תהליך אמיתי.”

בואו לשבועיים התנסות בחינם!

בואו להתארח למשך שבועיים, הכירו את שיטות העבודה, את האווירה ואת הצוות. אין לנו ספק שתישארו 🙂

איך זה עובד?

01

בוחרים את המסלול שמתאים לך

02

ממלאים שאלון

03

מתחילים את התהליך

04

בונים שבוע אחרי שבוע

05

מזנקים ונהנים