The Squad
יש קבוצה, ויש SQUAD
זו לא מסגרת פתוחה. זו קבוצה סגורה של ספורטאי עילית – האנשים הכי מחויבים, הכי מדויקים, הכי רעבים שיש.
אנחנו לא רק מתאמנים – אנחנו מייצגים.
SQUAD היא קבוצת הדגל של SOLOS, בהובלת גל תיכון, ומורכבת מספורטאים שמתחרים באירועי הקצה בארץ ובעולם – כולל אליפות העולם, איש ברזל מלא, טריאתלונים בינלאומיים, וחזית הספורט התחרותי בישראל.
מה מייחד את SQUAD?
ניהול ביצועים ברמה הגבוהה בארץ
המעקב, החיזוקים, הליווי – הכל מדויק, ממוקד תחרות, כולל תמיכה פיזיולוגית, תזונתית ומנטלית.
חבורה של אנשים עם מטרה ברורה
זו לא עוד קבוצת מתאמנים – זה צוות של אנשים שלא מתנצלים על המטרות שלהם.
תוכנית שלא דומה לכלום
תכנית בנויה אישית, עם גישה לנתונים, בדיקות, מדדים, מעקבים וחיזוקים – הכל מותאם לקצה.
סטנדרט מנטלי, לא רק פיזי
אנחנו לא בודקים מה אתה שוחה, אלא מה אתה מסוגל להחזיק כשנהיה קשה.
למי זה מתאים
את/ה מתחרה ברמות הגבוהות – ורוצה צוות סביבך
את/ה מחויב/ת לתהליך – לא רק מחפש תוצאה
את/ה לא מפחד/ת לדרוש מעצמך יותר
את/ה מחפש/ת מאמן שיידע לאתגר אותך
למי זה מתאים
מעקב צמוד ב־TrainingPeaks
מעקב צמוד ב־TrainingPeaks
ניתוחים טכניים (וידאו / טסטים פיזיולוגיים)
זמינות כמעט מלאה – כי הרמה דורשת
מחנות אימון בארץ ובחו”ל
ליווי תזונתי לביצועים אופטימאלים
איך זה עובד?
01
ממלאים טופס מועמדות
02
עוברים שיחת התאמה עם גל
03
נבנית תכנית אישית
04
משתלבים במסגרת האימונים
05
מתאמנים – מתחרים – משתפרים
ציטוטים מהשורה הראשונה
“להתאמן ב־SQUAD זה לדעת שאין יותר תירוצים – רק עבודה.”
“זו לא רק קבוצה חזקה – זו קבוצה שמרימה אותך לרמה שאתה לא האמנת שאתה שייך לה.”
“גל מאמן אותך כאילו אתה הספורטאי הכי חשוב בעולם – ומצפה ממך להתאמן בהתאם.”
אבחון ובניית תכנית כח אישית לעונה הקרובה
לוח פעילות
האם כל אחד/ת מתאימ/ה ל SQUAD?
ל-SQUAD מתאימים ספורטאים וספורטאיות חובבים אשר מעוניינים למצות את הפוטנציאל ההישגי שלהם, המסוגלים להשיג הישגים בולטים ברמה הארצית והבינ”ל, ומסוגלים לעמוד ברמת מחוייבות ועקביות גבוהה
האם לכל ספורטאי SQUAD תכנית עבודה זהה?
במסגרת פעילות SQUAD מתנהלות מספר תכניות אימונים מקבילות, למטרות שונות לאורך שנת התחרויות, וכל אחד מהספורטאים והספורטאיות משויך לאחד המסלולים או מונחה באופן אישי על ידי גל תיכון
מה הציפיות ממני כספורטאי בקבוצה?
רמת מחוייבות גבוהה, יכולת עבודה קבוצתית, תחקור עצמי ורצון להשתפר, קבלת הדרכה ויישום הנחיות באופן ממושמע ומדויק
האם הקבוצה מתאמנת בנפרד מאימוני SOLOS האחרים?
ספורטאי הקבוצה משתמשים בתשתית אימוני SOLOS השונים כמצע לפעילות, ובנוסף מתקיימים אימונים ומחנות אימון סגורים
